Belastung durch psychische Symptome 

Wenn Sie auf der Suche nach einer verhaltenstherapeutischen Behandlung sind, zeigen sich bei Ihnen möglicherweise Symptome oder Verhaltensmuster, die einen Leidensdruck verursachen. Vielleicht haben Sie auch belastende Erfahrungen machen müssen oder sind aktuell belastenden Lebensumständen ausgesetzt und haben den Eindruck, nicht mehr allein zurechtzukommen. 

Symptome als Bewältigungsversuche

In der Verhaltenstherapie verstehen wir solche Symptome zunächst als nachvollziehbare Reaktion und Bewältigungsversuch eines Menschen basierend auf seinen Lernerfahrungen und seiner Veranlagung. Wenn jedoch Erlebens- und Verhaltensmuster Ihnen langfristig nicht mehr hilfreich sind, sondern Ihrem Wohlbefinden oder Ihren Zielen im Weg stehen, kann eine Psychotherapie hilfreich sein. 

Psychotherapeutische Unterstützung 

Auf Basis meines diagnostischen und psychotherapeutischen Wissens möchte ich Ihnen dabei helfen, Ihre Erkrankung besser zu verstehen und zu Veränderungsmöglichkeiten zu gelangen. Dabei ist mir Transparenz wichtig: Ich informiere Sie über meine diagnostische Einschätzung und berate Sie gerne zu Behandlungsmöglichkeiten.  

Durch die Vermittlung von Wissen über Ihre psychische Erkrankung und Interventionsmöglichkeiten ist es mir ein Anliegen, Sie zu befähigen, immer mehr zum Experten Ihrer Selbst und Ihrer Erkrankung zu werden und so selbstbestimmt Veränderungen erzielen zu können. 

Die Verbindung einer respektvollen therapeutischen Beziehung mit dem Einsatz evidenzbasierter, d.h. wissenschaftlich überprüfter, therapeutischer Verfahren ist mir ein besonderes Anliegen.